U našem vrtiću  održano je  predavanje pod nazivom Prehrana djece predškolske dobi. Gošća predavačica nutricionistkinja dr. sc. Vesna Bosanac educirala je prisutne o pravilnoj prehrani za djecu. Predavanju su prisustvovali svi stručni djelatnici Vrtića i roditelji.

Dr. Vesna Bosanac je istakla kako se energetske i nutritivne potrebe kod djece postižu raznolikom i uravnoteženom prehranom u kojoj su zastupljene sve skupine namirnica. Pri planiranju jelovnika tijekom dana važno je paziti na  sastavnice  jelovnika (proteinski dio, škrobni dio, povrće)  i omjere. Primjerima je obrazložila kvalitetne dječje obroke kroz dan, koje namirnice izostaviti iz prehrane (visoko prerađene namirnice), a kojima dati prednost, kako motivirati djecu da se zdravo hrane i budu tjelesno aktivna.

Nakon interaktivnog dijela u kojem je dala savjete roditeljima i odgojiteljima, završila je s porukom kako je razdoblje predškolske dobi ključno za usvajanja dobrih prehrambenih navika za cijeli život.

Odgovori